Halluks valgus, ayak baş parmağının altında oluşan anormal, kemikli sert büyümelerdir, bunyon da denir. Bunyon, normal yürümede bile bükülen bir eklemde meydana geldiği için bütün vücut ağırlığınız her adımda üstüne biner. Son derece ağrılı olabilir, yürürken ağrı ve ayak baş parmağında şişlik varsa bu bunyon oluşumu anlamına gelebilir. Ayakkabılardan kaynaklanan baskı ve sürtünmeye maruz kaldıkları için nasır oluşumuna da yol açabilir.
Kadınlar yüksek topuklu ayakkabılar giydiği için bunyonlar kadınları erkeklerden iki kat daha fazla etkiler. Kalıtsal kemik yapısı nedeniyle esas olarak kalıtsal bir sorundur. Kemik aşırı büyük ve çok ağrılı ise cerrahi müdahale bir seçenektir.
Bunyon oluşumu ile bağlantılı nedenler arasında, grip, bademcik iltihabı, gut, zayıf metabolizma, yanlış beslenme, romatizmal enfeksiyonlar ve dar veya sivri uçlu ayakkabı giymek, genetik anomali ve ailesel bunyon oluşumuna yatkınlık sayılabilir.
Ana semptomlar, yürürken veya başka bir şekilde ağrı, etkilenen ayak baş parmağının üzerindeki bölgenin şişmesi veya kızarıklığı ve birkaç vakada ayak baş parmağı derisinde sıvı dolu döküntülerdir.
50 yıldır homeopati ile ilgili çalışmalar yapan Dr. Mohinder Singh Jus, Hastalıkların Yolculuğu adlı kitabında şunun altını çizer, çoğu kadın bunyondan rahatsız olur ve ondan kurtulmaya veya onu küçültmeye, cerrahi olarak çıkarmaya çalışır, ancak tavsiyem müdahale etmemeniz olur. Sağlıklı kalmak istiyorsanız bunyonunuzu rahat bırakmanız gerek, aksi takdirde artrit, omuz ağrıları, kalp problemleri veya diğer bazı derin hastalıkları tetikleyebilirsiniz.
Deneysel Çalışmadan Başarılı Sonuca
Öncü çalışmaları ona prestijli akademik doktora ünvanını kazandıran Dr. T. Khan‘a göre, ezilmiş Calendula çiçeğinden yapılan bir macunun normalde ağrılı ve ameliyat gerektiren bir sorunu tedavi edebileceğine inanmak zor, ancak klinik deneyler ve yüzlerce mutlu hasta bunun olabileceğini gösteriyor. Bu çalışma, Royal London Homeopatik Hastanesi’nde gerçekleşiyor.
Marigold’ların özellikleri – 57 tür var – 20 yıldan fazla bir süre önce, çeşitli bitkilerle deneyler yapan ve kliniği kuran bir homeopat ve ayak hastalıkları uzmanı olan Dr. Taufiq Khan tarafından tanımlanmıştır. Calendula Officinalis gibi bazı türlerin hücresel aktiviteyi desteklediğini ve anormal hücreleri parçaladığını keşfetti.
Khan’ın British Journal of Podiatry’de 2002’de yayınlanan çalışması, Marigold’un sadece ağrıyı hafifletmek için değil, aynı zamanda halluks valgus açısını %30 oranında iyileştirebildiğini göstermektedir.
Homeopatik Ayak Bakımı Nedir?
Homeopati, ayak ve alt ekstremitenin cilt, kemik ve tırnak koşullarını tedavi etmek için ayak bakımında kullanılır.
Homeopatik ilaçlar yardımıyla ayak baş parmağının etrafındaki ağrı ve şişlik azalır, ardından bunyonun tamamen iyileşmesi sağlanır. Homeopatik ilaçlar, birey tarafından tanımlanan karakteristik semptomlar temelinde seçilir.
Benzoic Acid: Akut şişlik ve ağrılı bunyonları tedavi etmek için en iyi çözümdür. Kişide şiddetli ağrı ile birlikte ayak başparmağında belirgin şişlik ve kızarıklık vardır. Ağrı, dikiş ağrısı veya yırtılma ağrısı gibidir. Benzoik Asit kullanımı ile ağrı ve şişlik çok çabuk azalır. Bu Homeopatik ilaç, çoğu zaman ayak başparmağındaki ağrı geceleri kötüleştiğinde çok yardımcı olur.
Silicea: Ayak baş parmağında kabarcıkların oluştuğu bunyonları tedavi etmek için Silicea en faydalı remedy’lerden biridir. Çoğu durumda, kabarcıklar sıvı veya irin içerir. Kabarcıklarla birlikte, ağrı ayak parmağında hissedilebilir veya ayak tabanına yayılabilir. Ayaklarda aşırı terleme vardır. Ter, çoğu zaman rahatsız edici derecededir. Soğuk havaya karşı aşırı hassasiyet vardır.
Hypericum: Bunyon nedeniyle ayak baş parmağında şiddetli ağrı olur. Ağrı bazen hasta tarafından özel olarak bir iğne batması gibi tarif edilebilir. Şiddetli ağrı sinirlerin tutulumunu gösterir.
Rhus Tox ve Ruta: Şişme görülür. Ayak parmağının şekli de bozuktur. Hem Rhus Tox hem de Ruta, eklem zedelenmeleri içindir. Rhus Tox, ayak parmakları ve ayaklardaki ağrının istirahat halinde arttığı ve yürüyerek iyileştiği durumlarda çalışır, sıcak uygulama ve masaj iyi gelir. Ruta ise, ayakta dururken ve yürürken ağrı kötüleştiğinde idealdir.
Arnica: Bunyonlardan kaynaklanan ağrı ve rahatsızlığı gidermek için dahili olarak veya topikal krem olarak kullanılır.
Calc Phos: Zayıf hafıza, zihinsel zorlanma, depresyon, huysuzluk, inat… Geleceğe adım atmanın derin korkusu vardır. Yetersiz destek gördüğüne inanır. Dil beyaz kaplıdır. Sabah çok zor uyanır.
Sulphur: Kişi kolay terleyen, teri kokan biridir. Akıllı ve yaratıcıdır. Cilt sorunları vardır. Sorunlar geceleri daha kötüdür. Yatağın sıcaklığında, sıcak duşta veya banyoda daha kötü olur ağrılar.
Diğer Destekler
Castor Oil, Hint yağı paketleri iltihap önleyicidir ve ağrı ve rahatsızlığın giderilmesine yardımcı olur. Hint yağı, zeytin veya hindistancevizi yağı kullanın ve yağa birkaç damla Lavanta esansiyel yağı ekleyin. Ayak başparmağına, bunyonun yanı sıra ayağın tüm çevresine masaj yapın. Esnekliğe yardımcı olmak için tüm ayak parmaklarında çalışmak iyi gelir. Baş parmağınızı yavaşça çekin ve döndürün. Ayak başına yaklaşık on dakika masaj yapın ve bunu günlük olarak yapın.
Mümkün olduğunca koşu ayakkabısı giymeye çalışın. Koşu ayakkabıları, burun bölgesinde daha fazla alana sahiptir ve normal ayakkabılara göre daha yumuşak malzemelerden yapılmıştır.
Kaliteli ve ayağınıza tam oturan ayakkabılar giyerek ayaklarınızı rahat ettirin. Parmak arası terlik ve yüksek topuklu ayakkabılar ayağınıza iyi gelmez ve daha fazla ağrıya neden olur.
Epsom, bunyonlara yardımcı olmak için ayaklarınızı her gün 30 dakika boyunca bir kova ılık suda, yarım fincan Epsom tuzuna batırın.
Kaynak:
The condition is bunions and the treatment is carried out in the Marigold Clinic at the Royal London Homeopathic Hospital, Dr. Taufiq Khan
The Journey of a Disease: A Homeopathic Concept of Cure and Suppression, Mohinder Singh Jus
Homeopatik Materia Medica, J. A. Lathaud
Yasal Uyarı:
Bu yazı sadece bilgi verme amaçlıdır ve herhangi bir hastalık veya tıbbi durum için teşhis, tedavi, iyileştirme, önleme veya reçete yazma amacı taşımaz.
Gerektiğinde bir uzman homeopat hekimden destek alınmalıdır. Bu bilgileri bir hastalığı tedavi etmek veya kendi kendinize teşhis koymak için kullanmayın.
KÜÇÜK BİR SIRDAN DAHA FAZLASI.. Homeopati 